Jus d’aloe vera

  C’est l’été envie d’être rebooster et rafraîchi rien de mieux qu’un jus d’aloe Vera avec des bons fruits ou légumes de saison. Mais d’abord parlons de l’Aloe vera, dès l’Antiquité, Hippocrate, Dioscoride et Pline l’ancien l’indiquent en soulagement de nombreux maux, blessures et brûlures de digestion difficile et même de tumeurs. On le retrouve…

Porridge d’hiver au millet et pomme du verger

  Au bon arôme d’épices hivernales, lait d’amande, pomme et granola ce porridge est très rassasiant par sa consistance. Il sera tout aussi parfait pour un petit déjeuner qu’un bon Brunch en famille Et c’est lors d’un bon dimanche matin, que je vous propose cette délicieuse recette de porridge accompagnée de mon Granola maison. Ingrédients…

Tartelettes citron

Un petit creux pour le goûter, envie de bonne tartelette au citron le tout sans gluten, sans, lait et sans œuf on fait maison et on ne se prive de rien, c’est par la: Grâce à la vitamine C, on renforce nos défenses immunitaire, c’est une très bonne source d’antioxydants. De plus le citron est riche en diverses…

Fondant chocolat passion

Quoi de meilleur comme dessert qu’un fondant en plus de cela marié avec l’exotisme du fruit de la passion… Et bien sur recette vegan (sans oeuf, sans lactose), sans gluten. Le chocolat noir, regorge d’antioxydants, il contient un type de gras ayant certains effets bénéfiques pour la santé et il renferme même plusieurs vitamines et minéraux,…